Современная косметология все чаще ищет способы поддержания здоровья, красоты и молодости человека среди методов восточной медицины. Один из таких заимствованных методов – точечный массаж лица, который сейчас широко применяется для омоложения. Этот массаж можно выполнять в домашних условиях. Он занимает минимум времени и для его проведения не нужно ничего, кроме собственных рук.
Точечный массаж лица — что это такое
Всем известно, что кожа на лице больше всего подвержена процессам старения. Поэтому представительницы слабого пола постоянно находятся в поисках эффективных методик повышения тонуса кожи, ее эластичности и ровного оттенка. Точечный массаж способствует устранению мимических морщин, мешков под глазами, пигментных пятен и других проблем.
Специалисты различают около десятка разных техник выполнения процедуры. Каждый пациент может подобрать для себя самую эффективную методику. В отличие от классической процедуры, точечный массаж подразумевает проработку определенных точек в разных зонах лица без применения усилий.
О показаниях к процедуре
Главное показание для точечной методики массажа, по мнению восточных целителей, заключается сбой в гармонии энергетического поля.
Достаточно малая категория людей верит в это, основываясь на то, что если сигналов в виде симптомов о недуге нет, то и переживать не нужно. Исходя из этого, можно сделать вывод, что прямых назначений к процедуре не существует.
Тоже самое относится и противопоказаниям. На самом деле процедура эффективна в противостоянии с серьезными болезнями и косметическими патологиями.
К мастерам акупунтуры обращаются даже те, кто впервые столкнулся с морщинками, отеками на лице или же обострением гайморита.
Рекомендовано совмещать для лучшей результативности данную методику с современными масками на основе косметических ингредиентов или же натуральных компонентов, элос-омоложением, комплексными мерами физиотерапии.
Показания и противопоказания
Так как точечный массаж оказывает не только анти-эйдж эффект, а и оздоровительное воздействие, то он показан женщинам в любом возрасте. В основном женщины прибегают к этой процедуре при первых проявления старения кожных покровов, например, появление мелких морщин, ослабление тонуса, потери упругости, мешки и темные круги под глазами.
Но есть ряд случаев, когда представительнице слабого пола лучше отказаться от китайского точечного массажа. К таким противопоказаниям можно отнести следующее:
— инфекционные и онкологические заболевания;
— патологические особенности органов;
— плохая сворачиваемость крови или болезни кровеносной системы;
— расстройства психического характера;
— повреждения на кожных покровах, например, свежие ожоги, прыщи, воспаления и т.д.;
— период вынашивания ребенка.
Показания к массажу и его регулярность
Точечный массаж рекомендуется использовать для устранения первых проявлений увядания кожи:
- мелкие морщинки;
- ослабление тонуса мышц;
- потеря эластичности;
- отечность;
- уставший вид.
Однако, он также эффективен для поддержания упругости и молодости лица. Массаж можно проводить каждый день, причем регулярность является залогом видимого эффекта.
Читайте также:
Важно! Средняя длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.
Эффективность процедуры
Точечный массаж отнимет у женщины немного времени, однако, он дает отличный результат. Его действие базируется на улучшении циркуляции крови, насыщении кислородом кожных клеток, повышении ее упругости, устранении отечности.
Польза точечного массажа проявляется следующим образом:
— разглаживаются морщины;
— повышается мышечный тонус, благодаря чему исчезает второй подбородок;
— улучшается эластичность тургора;
— выравнивается тон лица, уходит возрастная желтизна и серость, темные круги в области глаз приобретают здоровый оттенок.
Помимо этого точечный массаж оказывает положительное общеоздоровительное воздействие на организм:
— повышает иммунные силы организма;
— нормализует артериальное давление и улучшает микроциркуляцию крови;
-
Читайте также:
— улучшает работу органов дыхательной системы;
— избавляет от мигреней, головных болей и хронической усталости;
— нормализует сон и аппетит.
За неделю регулярных сеансов улучшится кровоток и метаболизм на клеточном уровне. Благодаря этому кожу приобретает свежий цвет и упругость тургора. Помимо этого из эпидермиса выйдут все продукты жизнедеятельности кожных клеток и токсические вещества, что так же улучшит внешнее состояние лица.
Дополнительно можно во время процедуры можно воспользоваться отварами целебных трав, растительными маслами и согревающими кремами.
Особенности процедуры
Омолаживающая процедура направлена на стимуляцию кровообращения и клеточное питание, благодаря чему клетки получают необходимое количество кислорода. Процессы метаболизма в тканях ускоряются, и отшелушивание омертвевших клеток происходит гораздо быстрее.
Во время акупунктурного массажа лица выведение углекислого газа происходит интенсивнее, что способствует омоложению. Снижение уровня гликоля улучшает тонус кожи и делает ее более стойкой к вызовам внешней среды.
Расположение точек на лице
Надавливания проводятся большими, средними и указательными пальцами. Парные точки следует активизировать одновременно.
Самые известные точки включают:
- Чтобы получить выразительные и подтянутые скулы, а также придать коже здоровый тон, необходимо поставить 3 пальца по диагонали от ноздрей к вискам. Нужная точка будет находиться под указательными пальцами.
- Подтянуть нижний овал лица и носогубные складки: указательный и безымянный пальцы расположить в начале носогубного треугольника, а средний — в ямке под носом.
- Снять отечность, припухлость и мешки под глазами можно, если слегка надавить на точки у внутреннего и внешнего уголка глаза.
- Красивый тон лица и четкий овал достигается при регулярном массировании точки под нижней губой.
Точки, омолаживающие для массажа омоложения лица требуют деликатного обращения. Процедура не станет более эффективной, если травмировать ткани сильным надавливанием.
Подготовка к выполнению
Перед началом процедуры следует тщательно вымыть руки и лицо. Для этого можно использовать тоники, лосьоны или другие косметические очищающие средства.
Восточные косметологи также делают паровые ванночки или теплые компрессы для разогрева кожи. После этого, кожа протирается специальным раствором из вина и воды (3 к 1).
Для лучшего эффекта следует также позаботиться об эмоциональном состоянии. Для этого можно принять расслабляющую ванну, включить любимую музыку или зажечь свечи.
Техника выполнения
Оказывая правильное воздействие на массажные точки лица для омоложения, женщины добиваются необходимого результата. При проведении массажа необходимо учесть:
- надавливания осуществляются перпендикулярно коже лица;
- время давления на каждый участок может длиться от 3 до 7 секунд;
- длительность массажа не должна превышать 15-17 минут.
Подготовительный этап
Прежде, чем делать любые манипуляции с кожей, необходимо вымыть руки и очистить кожу лица, пройдясь по ней специальным молочком или лосьоном. Специалисты с востока рекомендуют использовать белое вино разбавленное водой из фильтра (пропорция составляет 3:1). Желательно предварительно разогреть кожу с помощью паровой бани или приложив умеренно горячий компресс. Для компресса можно применить отвар или лечебных растений.
В комнате, где будет проходить процедура, следует заранее хорошо проветрить. Пациент должен занять комфортное положение и на время массажа выключить внешние раздражители, например, отключить телефон или выключить телевизор. Дополнительно можно создать тематическую атмосферу, например, включить спокойную музыку и зажечь аромасвечи. Это поможет расслабиться в процессе процедуры.
Правильный массаж: основные условия
Во время массажа у специалиста должны быть разогретые руки. Они должны окутывать тело клиента теплом.
Нужно отметить, что акупунтуру нельзя делать голодным, но и переедать перед процедурой не нужно.
Обязательно нужно вымыть руки под водой. В соответствии с мнением восточных лекарей, вода способна убрать негативную энергетику.
С лица нужно снять макияж. Во время методики соблюдается определенный темп. Его нельзя менять до конца процедуры. Действовать нужно в соответствии с массажными линиями, иначе кожа лица может быть растянута.
Если есть воспаления или же купероз, то от точечного массажа нужно отказаться. Настоящего массажиста отличают чувствительные пальца рук.
Благодаря таковому условию ему не составит труда отыскать точки на теле человека, который пришел на сеанс.
Точки для омолаживающего массажа лица
От корректной проработки активных точки зависит эффективность массажа. Длительность каждой манипуляции составляет 5-10 с. Во время массирования пациент не должен ощущать болевые ощущения, а только тепло и приятное покалывание. Манипуляции осуществляются двумя пальцами — большим и указательным. Важно, чтобы парные точки прорабатывались одновременно.
Значение биологически активных точек:
1. Проработка зоны по центру переносицы помогает избавиться от вертикальных морщин на лбу, улучшает энергоспособность организма.
2. Парные точки в головках бровей снимают понижают глазное давление и улучшают лимфодренаж. Регулярная проработка этой области эффективно помогает подтянуть нависшие веки и устранить отечность.
3. Точки у внутренних уголков разреза глаза расслабляют глаза и нормализует кровоток.
4. Точки у хвостов обеих бровей способствуют разглаживанию мимических морщин и подтягиванию век. Проработка этих точек помогает справиться с головной болью и повысить жизненный тонус.
5. Точки, которые расположены чуть выше висков ближе по направлению к внешним уголкам разреза глаз, улучшают циркуляцию крови и отток лимфы, насыщают кожу кислородом. Массирование этих активных точек помогает бороться с сеткой морщины возле глаз, приподнять уголок глаза, который появляется в силу возрастных изменений.
6. Парные точки, расположенные по границе роста волос на уровне кончиков ушей, позволяет скорректировать контур лица, препятствует возрастному опущению линии бровей и уголков глаз.
7. Парные точки, которые локализуются под зрачками на линии скул, способствуют выравниванию оттенка кожи и повышают упругость тургора. Массирование этих точек активизируют синтез собственных коллагеновых волокон.
8. Воздействуя на парные точки, располагающиеся в месте соединения челюстей, можно скорректировать линию скул.
9. Точки в уголках нижней челюсти помогают скорректировать линию подбородка, повысить мышечный тонус и уменьшить дряблость кожи.
10. Точка под нижней губой по центру подбородка улучшает процессы метаболизма, нормализует микроциркуляцию.
11. Проработка точек в уголках рта разглаживает мимические морщины и визуально омолаживает кожу. Результат аналогичен инъекциям филлеров.
12. Точка между носом и верхней губой по центру борозды. Эта область жизненно важная и помогает вывести даже из обморока. Массаж этих точек устраняет нервное напряжение, стресс и истерику. Точечное воздействие в данной области помогает расслабить мышцы лица, разгладить морщины и снять отеки.
13. Парные точки, которые локализуются сразу под ноздрями, способствуют разглаживанию носогубной складки, активизируют синтез коллагеновых волокон. Поэтому регулярные манипуляции с этими точками помогут восстановить упругость кожи около рта.
14. Точечный массаж точек над крыльями носа оказывает анти-эйдж эффект для всего лица, но особенно эффективен он для борьбы с морщинами носогубного треугольника.
15. Точка, которая локализуется в ямке на подбородке улучшает циркуляцию крови и лимфоток. Массаж этой точки эффективно подтягивает кожу под подбородком и на шее.
Проведение массажа
Точечная методика массажа против морщин предусматривает выполнение соответствующих движений:
- Нужно массировать кожу в области лба в соответствии со спиральным направлением. Нужно следить, чтобы кожный покров не сдвигался.
- В области скул нужно нащупать углубление, оно не большое. На него стоит подушечками пальцев немного надавить. Если при этом появилась легкое болевое ощущение, значит, точка найдена правильно. Стоит надавить на нее 3-5 раз. По времени это будет занимать не более 5-7 секунд.
- Шао-шан находится на расстоянии в 3 мм от наружного угла ногтя на большом пальце. Массаж этого места будет способствовать избавлению от угрей, кровотечений из носа, кашля и даже заболеваний органов дыхания.
- На области подбородка в районе корня языка также стоит надавить в течение 10 секунд. После запрокинуть голову назад, чтобы кожа напряглась в области шеи. После стоит вернуться в прежнее положение. Так стоит сделать 10 раз.
Техники точечного массажа лица для омоложения
Точечный массаж Шиацу
Данная техника относится к классическому выполнению массажа. Впервые ее применил японский врач, который изучал влияние массажа определенных точек на лице. Воздействуя подушечками пальцев на те или иные участки, он смог изучить положительное влияние точечного массажа на организм.
Техника Шиацу подразумевает соблюдение некоторых правил, которые помогут добиться максимальной эффективности:
— надавливание происходит перпендикулярно к кожным покровам;
— длительность воздействия на одну и ту же точку составляет 3-5 с, а на точки на шее — 2-4 с;
— длительность одного сеанса зависит от состояния кожи и составляет 5-10 минут.
Один курс длиться две недели при ежедневном выполнении процедуры либо месяц при выполнении массирования через день.
Этот массаж позволяет запустить процессы восстановления кожных клеток и омоложения. Техника Шиацу обладает терапевтическим воздействием и повышает общее самочувствие. Все приемы делаются так, чтобы не растянуть увядающую кожу. Схема массажа изображена на рисунке.
Точечный массаж Чжун
Эта техника антивозрастного массажа подразумевает выполнение приемов тремя пальцами — указательным, большим и средним. Систематическая проработка точек по этой методике позволяет приостановить процессы старения, разгладить морщины, сделать кожу эластичнее и упруже. Схема массажа изображена на рисунке.
Точечный массаж Су–джок
Данная методика базируется на укреплении организма в целом. Зачастую мастера вспомогательно используют семена растений и разогретые камни. Техника Су-джок используется для лечения некоторых болезней как у взрослых, так и у детей. Этот точечный массаж лица эффективен при тройничном нерве. Схема массажа изображена на рисунке.
Индийский точечный массаж лица от морщин
Этот массаж основан на приемах индийских шаманов и осуществляется с помощью плавных круговых движений по массажным линиям по и против часовой стрелки. Движения по часовой стрелке повышает жизненный тонус и энергоспособность организма, способствуют омоложению, а в обратную сторону — избавляют человека от негативных чувств, расслабляют мышцы, разглаживают гусиные лапки. Схема массажа изображена на рисунке.
Точечный массаж лица: видео
Желающим испробовать японский точечный массаж лица и лично ощутить эффект от него, то будет полезно посмотреть видео.
Чтобы эффект от массажа был максимальным, необходимо корректно выполнять все манипуляции, а также учитывать ряд факторов, таких как возраст пациента, наличие противопоказаний к процедуре и т. д. Но самое главное — следует регулярно выполнять массаж и тогда результат будет очевидным уже через пару недель.
Тэги: уход за кожей
Аналитика рынка
- Новые ингредиенты – движущая сила косметической промышленности
- Мировой рынок косметической упаковки – ориентация на цифровой мир и устойчивость
- Обзор мирового рынка косметики в 2020 г. Лучший год в истории мирового рынка красоты за последние 20 лет
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты Новосибирска
Последние посты в блогах на нашем сайте
- Naturecream / Антицеллюлитная «Памятка»
- Naturecream / Пептиды вместо уколов красоты.
- Naturecream / Микропластик в косметике
- Naturecream / Масло облепихи — «жидкое золото» для лица
- Naturecream / Суперфуд для кожи из Наварры
- Naturecream / Аутофагия — продление молодости кожи
- Naturecream / Косметика Anti — pollution здоровье кожи в мегаполисе
- Prostye-sovety / Прически и стрижки для толстого лица
- _angel_ / Корейская косметика
- Naturecream / На что способен в косметике Эластин
Последние топики форума на нашем сайте
- Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
- Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
- Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
- РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
- СюзаннаЯ / Мезотерапия на лице
Отзывы о процедуре Точечный массаж лица [Оставить отзыв]
Оставьте ваш отзыв о данной процедуре (он появится на этой странице после модерации)
В этой форме описывайте только личный опыт от прохождения процедуры. Для того, чтобы оставить комментарий, касающийся содержания статьи, используйте другую форму — в блоке «комментарии» внизу страницы.
Другие статьи раздела
| Косметический массаж лица Современная косметология имеет в своем арсенале достаточно много средств для борьбы с признаками старения. Одним из таких средств является косметический массаж лица, шеи и зоны декольте, который отличается высокой эффективностью при регулярном применении. |
| Лимфодренажный массаж лица Из всех известных видов косметических процедур, самым доступным для домашнего применения считается лимфодренажный массаж лица. Освоить технику этой полезной для кожи лица манипуляции при желании может любая женщина. Процедура абсолютно безболезненная, но, вместе с тем, по эффективности не уступает дорогостоящим салонным сеансам омоложения. Поэтому тем, кто стремится выглядеть молодо, стоит узнать, как делать лимфодренажный массаж лица в домашних условиях, на какой результат можно рассчитывать, и как подобрать оптимальный вариант процедуры. |
| Массаж лица ложками В любом возрасте женщина стремится выглядеть моложе своего биологического возраста. Для воплощения этой цели в жизнь представительницы прекрасной половины человечества используют самые неожиданные косметические методы. Ярким свидетельством, подтверждающим этот факт, может служить массаж лица ложками в домашних условиях – процедура, которая сегодня пользуется невероятным успехом у женщин. |
| Классический массаж лица В основе классического массажа лица лежит несложная техника проработки тканей. Поэтому освоить стандартный комплекс движений способна любая женщина. При наличии времени и финансовых средств можно отправиться в салон, где профессиональные мастера на высшем уровне выполнять процедуру. Для поддержания привлекательного вида и здоровья кожи лица достаточно с определенной периодичностью повторять данный вид массажного воздействия. Расскажем подробней об особенностях процедуры, ее полезных свойствах, технике выполнения. |
| Буккальный массаж лица Современная индустрия красоты постоянно пополняется новыми методиками. Так, космическими темпами набирает популярность инновационный способ омоложения – буккальный массаж лица. Практическое применение этой уникальной техники продемонстрировало потрясающие результаты: даже единственный курс подобных процедур помогает избавиться от целого комплекса возрастных проблем. |
| Миофасциальный массаж лица Особенность миофасциального массажа лица состоит в том, что во время проведения процедуры оказывается воздействие не на кожные покровы, а на расположенную между мышцами соединительную ткань. В медицинской терминологии данная структура называется фасцией. Отсюда и такое сложное название вида манипуляции — миофасциальный массаж. |
| Вакуумный массаж лица банками Массаж лица вакуумными банками – процедура, приемы которой несложно освоить и выполнять дома. |
| Медовый массаж лица Существует множество техник массажа, которые используются в косметологии. Одной из них является медовый массаж лица от морщин, который эффективно разглаживает кожу благодаря богатому составу используемого продукта. Чтобы устранить кожные проблемы с помощью этого вида массажа не обязательно посещать дорогой салон. Освоить технику получится самостоятельно. Для этого нужно внимательно изучить особенности процедуры, о которых пойдет речь дальше статье. |
| Пластический массаж лица Среди всех известных видов массажа высокой эффективностью выделяется пластический массаж лица. Многие женщины используют именно эту технику для предупреждения и устранения признаков преждевременного старения. В этой статье расскажем о том, что такое пластический массаж лица, в каких случаях его полезно делать, и как сохранить полученный результат. |
| Испанский хиромассаж лица Испанский массаж лица (хиромассаж) — новая техника массажа, которая используется в косметических салонах и дома для оздоровления кожи. Эта процедура нормализует отток лимфы, уменьшает проявление мимических морщин, выравнивает рельеф кожных покровов и формирует мышечный тонус. Из чего состоит процедура хиромассажа, в каких случаях к ней прибегает и как она воздействует на кожные покровы расскажет данная статья. |
