После зачатия организм женщины нуждается в большем количестве витаминов и минералов. При этом правильное питание не всегда восполняет потребность в микроэлементах в полной мере, поэтому гинекологи рекомендуют беременным женщинам принимать специальные поливитаминные препараты — так организмы матери и малыша будут обеспечены всеми необходимыми полезными веществами.
На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент витаминных комплексов для женщин в положении. Одним из наиболее популярных препаратов являются витамины Компливит Мама. В чем их преимущество и почему они полюбились беременным? Как правильно принимать препарат и есть ли противопоказания?
Фармакологические свойства
Средство «Компливит Мама» относится к категории поливитаминных препаратов, способных восполнить недостаток минеральных веществ и витаминов в организме женщины в период вынашивания и кормления ребенка грудью. Поддержка потребности в полезных веществах для этой группы особенно важна, поэтому применение подобных лекарств зачастую является необходимостью. Комплекс укрепляет иммунную систему, снижает риск самопроизвольного выкидыша, развития внутриутробных аномалий и пороков у ребенка.
Витамины «Компливит Мама» оказывают стимулирующее, антиоксидантное, укрепляющее и иммунокорректирующее действие на организм женщины. Витамин А нормализует процессы овогенеза, способствует правильному формированию плаценты и тканей эмбриона, нормализует рост костей, формирует зрительные пигменты. Витамин Е регулирует деятельность кровеносной системы и половых желез, поддерживая стабильность синтеза эритроцитов, оказывает благоприятное воздействие на функционирование нервной системы. Витамин В6 восполняет запасы пиридоксина, что необходимо тем женщинам, которые до беременности принимали противозачаточные медикаментозные средства. Витамин В12 необходим для правильных процессов метаболизма фолиевой кислоты, гемопоэза, нормального роста и формирования эпителиальных клеток. Витамин С поддерживает структуры костей, зубов, хрящей, снижает выраженность воспалительных процессов, повышает устойчивость к развитию инфекционных заболеваний. Никотинамид нормализует тканевое дыхание, участвует в процессе углеводного обмена. Пантотенат кальция активно участвует в регенерации и построении эпителия и эндотелия.
Фолиевая кислота в первом триместре беременности способствует уменьшению вероятности развития пороков нервной трубки у плода и дефектов челюстно-лицевой области. Фосфор способствует укреплению костных тканей и зубов. Железо предупреждает возникновение анемии у беременных, участвует в процессах кроветворения. Марганец обладает выраженным противовоспалительным эффектом, предупреждает развитие остеоартрита. Медь способствует укреплению сосудистых стенок, активно применяется в целях профилактики остеопороза, предотвращает кислородное голодание в органах и тканях. Цинк формирует скелет плода, участвует в процессах образования некоторых гормонов. Кроме того, он значительно снижает риск внутриутробных аномалий развития. Магний нормализует уровень давления, уменьшает риск самопроизвольного выкидыша и наступления преждевременных родов. Кальций образует костное вещество, улучшает процессы свертывания крови, стабилизирует работу миокарда.
Выбор лучших в 3 триместре
Организм матери и плода все так же нуждается в нутриентах, но в 3 триместре следует обратить внимание на их дозировку. Например, избыток кальция может привести к преждевременному окостенению швов черепа, а витамина С и Е – к обильной кровопотере. Выбрать хорошие средства для последних месяцев гестации поможет акушер-гинеколог.
Компливит Триместрум 3
Этот комплекс был специально создан для обеспечения нутриентами в 3 триместре и в период грудного вскармливания. Самые лучшие препараты линейки Компливит Триместрум разработаны с учетом потребностей беременной в различные периоды гестации. Кроме всех необходимых нутриентов, они обогащены рутозидом и лютеином, влияющими на состояние и тонус сосудистой стенки, на здоровье органа зрения. Тщательно подобранные дозировки позволяют избежать гипервитаминоза при длительном применении средства.
Solgar Prenatal
Препарат обеспечивает на 100% суточную потребность будущей матери и ребенка в нутриентах. Он включает 9 витаминов, фолиевую и пантотеновую кислоты, 12 макро- и микроэлементов. Их прием улучшает самочувствие, предупреждает ожирение, восстанавливает структуру зубов, волос, ногтей, готовит организм физически и психологически к родам.
Арго Лонопан
БАД содержит, кроме минералов с витаминами, натуральные ингредиенты: пантогематоген (из крови самки марала) и растительные экстракты. В упаковке 2 вида драже:
- зеленое – с железом и йодом;
- белое – с кальцием.
Рекомендуется принимать утром 2 зеленых, а вечером 4 белых драже. Препарат влияет на психоэмоциональное состояние матери – устраняет тревожность, улучшает настроение, успокаивает. Кроме того, повышает иммунитет, снижает риск инфекционных заболеваний.
Состав лекарства
В упаковке «Компливит Мама» 30 таблеток.
Благодаря специально разработанным технологиям изготовления витаминно-минеральных комплексов средство содержит в своем составе сбалансированную комбинацию микро- и макроэлементов.
В составе одной таблетки данного витаминного препарата присутствуют:
- ретинола ацетат (витамин А):
- цианокобаламин (витамин В12);
- альфа-токоферола ацетат (витамин Е);
- витамин С;
- рибофлавин (витамин В2);
- пиридоксина гидрохлорид (витамин В6);
- никотинамид;
- пантотенат кальция;
- фолиевая кислота;
- эргокальциферол;
- фумарат железа;
- фосфор (кальция дигидрат гидрофосфата);
- марганец;
- медь;
- магния оксид;
- цинка сульфат гептагидрат;
- кальция гидрофосфат дигидрат.
В качестве дополнительных компонентов в составе витаминов «Компливит Мама»:
- стеариновая кислота;
- повидон;
- тальк;
- сахароза;
- лимонная кислота;
- стеарат кальция;
- картофельный крахмал;
- коллоидный диоксид кремния;
- гипролоза;
- диоксид титана;
- макрогол;
- красители азорубин и тропеолин.
Аналоги
Сравнительная характеристика:
- Алфавит «Мамино здоровье» (+ высокая доза йода,– недостаточно фолиевой кислоты)
- Витрум-Пренаталь (+ достаточно железа и фолиевой кислоты, – отсутствие йода)
- Прегнавит (+ содержит все витамины,– не содержит микроэлементов)
- Элевит для беременных (+ достаточно магния, фолиевой кислоты, – не содержит йода)
- Компливит Мама (+ достаточно фолиевой кислоты,– недостаточно йода, витаминов А, Д, в зимнее время – витамина В)
Показания к назначению препарата
Поливитаминное средство «Компливит Мама» содержит требуемую для организма беременной женщины комбинацию витаминов и минералов. Поэтому данное медицинское средство рекомендуется принимать при подготовке к беременности, в период вынашивания ребенка и в процессе грудного вскармливания. Кроме того, медикамент назначается в следующих случаях:
- при профилактике и лечении дефицита минеральных веществ и витаминов;
- в целях улучшения состояния кожного покрова и структуры волос;
- при терапии разнообразных расстройств организма – аллергических реакций, нарушений обмена веществ;
- для правильного развития плода;
- для обеспечения ребенка полезными веществами на ранних этапах развития.
Сравнение цен
По ценам все вышеперечисленные препараты (впрочем, как и их менее известные аналоги), можно разделить на 2 условные категории: до 500 рублей и выше 500. Какие же препараты дешевле? К самым бюджетным относятся Компливит Мама (около 280 руб) и АЛФАВИТ Мамино здоровье (около 350 руб). Самые дорогие препараты: Прегнавит (около 1200 руб) и Пренатал Форте (около 1300 руб).
Примерный диапазон цен:
Витрум Пренатал | 900-1200 руб |
Пренатал Форте | 1000-1400 руб |
Алфавит Мамино здоровье | 350-500 руб |
Компливит Мама | 230-300 руб |
Элевит для беременных | 700-900 руб |
Лонопан | 500-700 руб |
Пренатабс Солгар | 850-1300 руб |
Фемибион | 500-650 руб |
Прегнавит | 200-500 руб |
Прегнакеа | 500-600 руб |
Данные цены указаны в среднем по интернет-аптекам. Также хотим отметить, что некоторые препараты (например, Прегнакеа) могут выдаваться бесплатно по медицинскому полису в районных женских консультациях. Перед приемом любых из перечисленных комплексов лучше проконсультироваться у врача.
В заключении хочется отметить, что прием витаминных комплексов для беременных, равно как и обычных комплексов, нужен больше самой будущей матери, так как развивающийся плод обязательно возьмет недостающие ему элементы. Именно это свойство нового организма нужно компенсировать беременной женщине, чтобы сохранить и поддержать зубы, волосы, кожу, красоту и здоровье в целом, особенно – при наличии хронических заболеваний.
Использование лекарства при беременности
В период беременности дневная потребность в минеральных веществах и витаминах значительно увеличивается, поэтому данный сбалансированный комплекс успешно применяется только в случае правильного его использования.
Витамины А и Е накапливаются в организме, поэтому их уровень может в некоторых случаях превышать норму. Во избежание гипервитаминоза средство применяется курсами, а в последующем необходимо обязательно сделать перерыв, длительность которого также определяется врачом.
Особые рекомендации по применению лекарственного средства
Согласно инструкции по применению к «Компливит Мама», перед использованием поливитаминного комплекса рекомендуется изучить особые указания средства:
- вследствие наличия рибофлавина в нем моча может приобретать яркий желтый цвет;
- витамины не способны оказывать влияние на возможность управления автомобилем, сложными механизмами, требующими концентрации внимания;
- при беременности необходимо учитывать тот факт, что количество ретинола ацетата не должно превышать 5000 МЕ;
- нельзя принимать препарат одновременно с иными поливитаминными средствами, так как при этом возникает большая вероятность передозировки.
Лекарственное взаимодействие
Витаминный комплекс «Компливит Мама» содержит кальций и железо, которые несовместимы с антибиотиками тетрациклиновой и фторхиноловой группы по причине нарушения абсорбции лекарства в пищеварительном тракте. Кроме того, абсорбцию железа могут снижать антацидные медикаменты с содержанием магния, кальция, колестирамина или алюминия. Аскорбиновая кислота увеличивает возможность возникновения некоторых побочных действий сульфаниламидов, повышает возможность возникновения кристаллурии. При одновременном использовании с тиазидными диуретиками повышается вероятность наступления гиперкальциемии.
Побочные действия от использования медикаментозного средства
Как указывает инструкция по применению к «Компливит Мама», не исключены негативные реакции организма на препарат.
К побочным явлениям, которые могут усиливаться при неправильной дозировке средства, относятся:
- шелушение кожи;
- тошнота;
- головокружение;
- рвота;
- высыпания на коже;
- ангионевротический отек;
- крапивница;
- зуд кожи.
Многие женщины часто жалуются на то, что их тошнит от витаминов «Компливит Мама». Такое явление может быть признаком токсикоза, однако это не всегда так. Симптом считается наиболее распространенным побочным эффектом от этого средства во время беременности. Необходимо обратиться к врачу, который поможет откорректировать дозировку препарата или назначит другой витаминный комплекс.
Подробное досье на поливитамины для беременных
Здравствуйте, дорогие мои читатели!
Сегодня мы продолжим разговор о витаминах, поскольку в прошлый раз мы не разобрали «по косточкам» поливитамины для беременных.
Я все-таки очень надеюсь, что за ними к вам приходят преимущественно с назначением от врача.
Если да, то значит, с медициной у нас не все так плохо, как иногда мне кажется. Потому что только врач знает особенности течения беременности у каждой своей подопечной.
В противном случае, вся ответственность за правильную рекомендацию ложится на вас. Так что на всякий случай давайте разбираться в составе поливитаминов для беременных, их особенностях и «фишках».
Противопоказания к применению медикаментозного средства
Поливитаминное средство запрещается принимать в следующих случаях:
- гипервитаминоз А;
- высокий уровень кальция в крови;
- мочекаменная болезнь;
- камни в мочевыделительном тракте;
- переизбыток железа в организме;
- В12-дефицитная пернициозная анемия;
- повышенная чувствительность к отдельным элементам поливитаминного средства.
Чем отличается «Компливит Мама» от «Компливит»?
Данные поливитаминные препараты производятся одной и той же фармацевтической компанией, однако предназначены для разных категорий пациентов. «Компливит» назначается взрослым при авитаминозе, а также для профилактики некоторых заболеваний и патологических состояний организма. «Компливит Мама» предназначен строго для беременных и кормящих женщин, поскольку содержит адаптированное именно для этой категории количество витаминов и минералов. Этот комплекс не подходит для остальных людей, так как может вызвать передозировку компонентами, входящими в его состав.
Отзывы о данном лекарственном препарате
На медицинских сайтах и форумах относительно поливитаминного комплекса «Компливит Мама» имеется очень много как положительных, так и негативных отзывов. Мнение женщин при этом весьма противоречиво. Одни считают этот медикамент отличным препаратом, который практически не вызывает отрицательных побочных реакций, помогает поддерживать тонус во время беременности, улучшить самочувствие, а при лактации – обеспечить свой организм необходимыми микроэлементами. Пациентки отмечают, что они стали более бодрыми, у них нормализовалось качество сна, волосы стали меньше выпадать, а кожа приобрела более здоровый вид, чем до начала приема этих витаминов.
Другие женщины, оставившие о препарате «Компливит Мама» негативные отзывы, наблюдали на фоне его применения некоторые побочные реакции, которые доставляли им существенный дискомфорт. Во-первых, многих из женщин сильно тошнило от данного препарата, и им пришлось перейти на прием других витаминизированных комплексов. Во-вторых, частым явлением было расстройство стула в вид диареи, что также вызывало неприятные впечатления и отражалось на общем самочувствии.
В отзывах медицинских специалистов о фармакологическом средстве «Компливит Мама» указывается, что оно не занимает лидирующие позиции по популярности и эффективности, однако многих пациенток привлекает низкая стоимость этого препарата. Плохим, по словам врачей, его назвать нельзя, однако на сегодняшний день существует большое многообразие других средств, отвечающих принципам качества и эффективности. Тем не менее при подборе таких медикаментов беременной или кормящей женщине рекомендуется получить назначение специалиста, которое делается только после проведения необходимых лабораторных исследований.
ТОП-9 поливитаминов в период лактации
Поливитамины, которые можно принимать при ГВ, часто схожи по своему составу с теми, которые прописывают при вынашивании плода. Какие витамины выбрать, определяет врач, опираясь на результаты анализов матери. Но часто самые подходящие для женщины препараты выявляются в процессе их употребления. Возможно, для этого придётся попробовать несколько разных комплексов.
Ниже приведены лучшие витамины для кормящих мам по мнению потребителей. Они имеют различный состав, который обязательно нужно учитывать перед назначением женщине.
№1 Алфавит ® Мамино здоровье
Витамины Алфавит Мамино здоровье — это бюджетный вариант комплекса при лактации. Препарат имеет низкую эффективность по сравнению с дорогостоящими аналогами. Эти недорогие витамины нужно принимать трижды в сутки. Для простоты потребления они окрашены в разный цвет.
№2 Витрум ® пренатал форте (vitrum prenatal forte)
В комплекс входят все основные витамины и минералы. Это средство считается дорогим, но благодаря этим поливитаминам мама может поднять уровень гемоглобина и скорее восстановить организм после родов. Избыток железа вреден для здоровья, поэтому комплекс следует принимать, придерживаясь установленных врачом дозировок.
№3 Компливит ® «Мама»
Обогащённое полезными элементами бюджетное средство при естественном вскармливании. В силу своей невысокой результативности оно должно приниматься в профилактических, а не в лечебных целях. Компливит «Мама» убережёт женщину от возможного при ГВ авитаминоза.
№4 Ratiopharm ® Прегнавит
Поливитамины для кормящих мам от Ratiopharm прекрасно восполняют дефицит питательных веществ в период лактации. Но стоимость препарата можно отнести к разряду «выше среднего».
№5 Элевит ® Пронаталь
Этот весьма дорогой препарат имеет полноценный состав, который не включает только йод. Принимают его единожды в сутки приблизительно в одно время.
№6 Фемибион ® Наталкер II (Femibion natalcare 2)
Для кормящих мам витамины выпускаются в форме таблеток или капсул, которые необходимо употреблять раз в сутки. Главное отличие поливитаминов — наличие в них полиненасыщенных кислот, которые редко встречаются в препаратах для кормящих мам. Благодаря составу витаминов ребёнок будет развиваться полноценно, а мама скорее восстановит свой организм после родов.
№7 Solgar Prenatal Nutrients (Солгар Пренатал Нутриентс)
Комплекс витаминов для кормящих мам от Iherb (Айхерб) нужно принимать 4 раза в сутки во время еды. Мультивитамины легко усваиваются организмом и имеют натуральный состав, который точно не навредит грудничку.
№8 Мульти-табс ® Перинатал
Это комплекс, принимаемый для профилактики авитаминоза при естественном вскармливании. Большое количество питательных веществ в составе препарата обеспечивает грудничка всем необходимым для его физического и умственного развития.
№9 Финские витамины Minisun ® Mama (Минисан мама)
Поливитамины, разработанные финскими производителями, включили в себя все ключевые витамины и микроэлементы. Принимают раз в сутки не более одной таблетки (небольшая и плоская). Препарат удобен в потреблении и практически не вызывает аллергию.
Таблица 2 — Список витаминов для мамы при грудном вскармливании
Элемент: | Суточная норма: | №1: | №2: | №3: | №4: | №5: | №6: | №7: | №8: | №9: |
Цена, руб | — | 270 | 700 | 247 | 800 | 730 | 980 | 1180 | 730 | 1600 |
Витамин С | 100 мг | 50 | 120 | 100 | 90 | 100 | 110 | 100 | 90 | 120 |
Витамин В1 | 1.5 мг | 1.2 | 3 | 2 | 1.95 | 1.6 | 1.2 | 1.7 | 2.1 | 5 |
Витамин Е | 10 мг | 12 | 30 | 20 | 10.5 | 15 | 13 | 0.75 | 10 | 15 |
Витамин В6 | 2 мг | 2 | 10 | 5 | 5.25 | 2.6 | 1.9 | 2.5 | 3 | 5 |
Кальций | 1200 мг | 250 | 200 | 25 | 250 | 125 | — | 1.3 | 160 | — |
Фосфор | 1 г | 125 | — | 19 | — | 125 | — | — | — | — |
Хром | 50 мкг | 0.025 | 0.025 | — | — | — | — | 0.025 | 0.05 | — |
Фолиевая кислота | 0.4 мг | 0.03 | 0.08 | 0.04 | 0.982 | 0.8 | 0.02 | 0.08 | 0.4 мг | 0.04 |
Фолаты | 3 мг | — | — | — | — | — | 0.04 | — | — | — |
Омега-3 | 500 мг | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
Бета-Каротин | 2500 МЕ | 2 | 0.015 | — | — | — | — | — | — | — |
Железо | 60 мг | 20 | 60 | 10 | 30 | 60 | — | 27 | 14 | 20 |
Таурин | 400 мг | 50 | — | — | — | — | — | — | — | — |
Никотинамид | 20 мг | 19 | 20 | 20 | — | 19 | 15 | 20 | 27 | 20 |
Рибофлавин | 2.2 мг | 1 | 3.4 | 2 | 2.75 | 1.8 | 1.6 | 2 | 2.4 | 5 |
Магний | 450 мг | 50 | 25 | 25 | — | 100 | — | 450 | 75 | 180 |
Цинк | 25 мг | 12 | 25 | 10 | — | 7.5 | — | 15 | 15 | 15 |
Марганец | 5 мг | 1 | 5 | 2.5 | — | 1 | — | 2 | 2.5 | — |
Йод | 200 мкг | 0.015 | 0.015 | — | — | — | 0.015 | 0.015 | 0.15 мг | 20 мг |
Селен | 70 мкг | 0.04 | 0.02 | — | — | — | — | 0.025 | 0.05 мг | 0.06 |
Молибден | 250 мкг | 0.025 | 0.025 | — | — | — | — | — | — | — |
Натрий | 1300 мг | — | — | — | — | — | — | 15 | — | — |
Калий | 2500 мг | — | — | — | — | — | — | 50 | — | — |
Инозитол | 300 мг | — | — | — | — | — | — | 10 | — | — |
Изолят соевого белка | 80 г | — | — | — | — | — | — | 160 | — | — |
Холин | 2000 мкг | — | — | — | — | — | — | 4 | — | — |
Пантотеновая кислота | 7 мг | 5 | 10 | 10 | 20.661 мг | 10 | 6 | 10 | 9 | 5 |
Цианокобаламин | 4 мкг | 0.03 | 0.012 | 0.05 | 0.0575 | 0.04 | 0.035 | 0.08 | 0.002 мг | 0.03 |
Фитоменадион | 65 мкг | 0.06 | — | — | — | — | — | — | — | — |
Биотин | 50 мкг | 0.03 | — | — | — | 0.2 | 0.06 | — | — | 0.03 |
Ретинол | 5000 МЕ | 0.086 | — | 0.05675 | 1.815 | 90 | — | 0.125 | 0.8 | |
Эргокальциферол | 0.01 мг | 0.01 | 0.01 | 0.0625 | 0.0055 | 12.5 | — | 10 | 0.005 | 0.01 |
Медь | 3 мг | 1 | 2 | 2 | — | 1 | — | 2 | 2 | 1 |
1 МЕ (международная единица) = 0,025 мг
Какие витамины лучше при ГВ?
Так какие из перечисленных витаминов лучше других подходят для кормящих мам? Этот вопрос не имеет однозначного ответа. Каждая мама индивидуальна. Кроме личных убеждений, нужно учитывать советы лечащего врача – это главный критерий перехода на витаминные комплексы. Разберём витамины для мам по 3 критериям: по количеству полезных элементов в составе, по цене и по отзывам реальных потребителей.
По содержанию полезных веществ
По этому параметру лидируют: витамины Алфавит Мамино здоровье и Solgar Prenatal Nutrients от компании Айхерб. При этом, американский аналог стоит в 3-4 раза дороже.
По цене
Самыми дешёвыми витаминами являются Алфавит Мамино здоровье и Компливит Мама – они обойдутся в 250 р. Самые дорогие витамины – из Финляндии: Minisun Mama с ценой 1600 р.
По отзывам
Таблица 3 – Сравнение витаминных комплексов по количеству отзывов и рейтингу
Название: | Otzovik | Irecommend: | ||
Кол-во отзывов: | Рейтинг: | Кол-во отзывов: | Рейтинг: | |
Алфавит | 64 | 87% | 112 | 82% |
Витрум | 67 | 85% | 249 | 84% |
Компливит | 152 | 73% | 216 | 64% |
Прегнавит | 15 | 86% | 8 | 62% |
Элевит | 496 | 81% | 458 | 78% |
Фемибион | 32 | 90% | 131 | 90% |
Солгар | 16 | 87% | 20 | 80% |
Перинатал | 30 | 76% | 27 | 90% |
Минисан | 8 | 100% | 12 | 96% |