Аккомодация – сложный зрительный процесс, при выполнении которого человек одинаково четко видит предметы независимо от расстояния. Например, аккомодация проявляется себя, когда человек фокусируется сначала на удаленных предметах, затем на близкорасположенных.
При нарушении человек перестает видеть четко. Предметы перед глазами плывут (либо вдалеке, либо вблизи). Глаз не перестраивается под фокусировку. Нарушение аккомодации существенно усложняет жизнь человека, так как он перестает видеть четко. Это доставляет большой дискомфорт.
Причины нарушение аккомодации
Патология может возникнуть у людей любого возраста. Появление заболевания, по большей части, зависит от образа жизни, который ведет человек. Поэтому рекомендуется соблюдать режим, вести здоровый образ жизни, тщательно следить за своим здоровьем.
Причин появления патологии большое количество. К этому может привести любое воздействие, которое отрицательно влияет на зрительную систему (весь организм в целом).
«Естественные» причины появления нарушения:
- неправильно оборудованное рабочее место (компьютер находится на небольшом расстоянии от человека, мебель не подходит под возраст, плохо освещенное место);
- напряженная долгая работа за компьютером;
- долгое времяпрепровождение за телевизором, телефоном;
- кропотливая работа, которая требует повышенного внимания;
- неверный образ жизни (несоблюдение режима дня, неправильное питание);
- недостаток или полное отсутствие сна могут привести к появлению патологии;
- сниженный иммунитет (недостаточное количество витаминов в организме);
- наследственность (при наличии патологии у одного (двух) родителей у ребенка повышается вероятность появления данного нарушения);
- старение организма;
- стрессы.
Встречаются причины от непосредственного воздействия на организм человека:
Зрение можно восстановить без операции
Безоперационное лечение глаз за 1 месяц…
>
- получение травм зрительного аппарата (механический удар, ожог);
- прием некачественных лекарственных аппаратов (есть некоторые лекарства, которые временно снижают работоспособность аккомодационной системы);
- недавно перенесенные инфекционные заболевания (после них зрительная система наиболее подвержена возникновению патологии);
- наличие сосудистых заболеваний;
- неудачно проведенное хирургическое глазное вмешательство;
- отравление токсичными веществами.
Причин возникновения нарушения большое количество. Но при внимательном и трепетном отношении к своим глазам нарушения возможно избежать.
Терапия
Методика лечения нарушения работы аккомодационного аппарата подбирается индивидуально для каждого пациента с учетом типа недуга. Если заболевание вызвано неполадками в работе иных органов, то первоочередно определяется терапия основного заболевания.
Рассмотрим виды терапевтического лечения, направленного на восстановление работы аккомодационного аппарата.
Капли
Глазные капли являются основным составным элементом при лечении нарушения способности четкого восприятия объектов на расстоянии. Первоначально назначают витаминные и минеральный комплекс, однако для восстановления работоспособности этого бывает недостаточно.
Пациенты выписываются глазные капли мидриатического и циклоплегического типа. Препараты оказывают действие на расслабление цилиарной мышцы, способствует усилению ее сократительной способности, улучшают подвижность глазного яблока и расширяют зрачок.
Витамины и минералы
Комплекс полезных веществ назначается совместно с основным лечением. Он способствует восстановлению в организме питания, что способствует улучшению зрительных функций, а также стимулируют работу аккомодационного аппарата.
Оптическая коррекция
Подбор очков является одним из первых этапов лечения нарушения аккомодационной способности глаз. |
В зависимости от типа патологии очковая коррекция назначается для постоянного или периодического ношения. Пациентом, имеющим парез или недостаточность аккомодационной способности, прописывают очки для близи.
Контактная коррекция
Является альтернативой оптической коррекции при непереносимости ношения очков, а также в косметических целях. Линзы позволяют скорректировать зрение, восстановить работу аккомодационного аппарата.
Лазерное лечение
Направлено на изменение толщины роговицы, а также позволяет устранить причины, повлекшие нарушение работы аккомодационного аппарата (дефекты, неровности).
После коррекции и у пациента наблюдается улучшение преломляющей способности ока, стабилизация четкости изображения.
Тренировка
Назначается при любых аккомодационных типах нарушений. Перед терапией пациентам рекомендовано функциональное лечение в виде лазер-стимуляции цилиарной зоны. Процедура делается ежедневно в течение 10 суток по 3-4 минуты.
Тренировка аккомодации проводится в медицинском учреждении по методу Аветисов-Мац (чтение текста с линзами + и -), аппарата «Визотроникс».
В домашних условиях рекомендовано выполнение упражнения «Метка на стекле»:
- Прикрепить на стекле круг диаметром 5 мм на уровне глаз;
- На этом же уровне выбрать предмет, находящийся вдали за меткой;
- Надеть очки для дали и встать на расстоянии 30 см от стекла;
- На протяжении 3-5 минут фокусировать попеременно взгляд на круге и выбранном предмете.
Упражнение повторяется 20 суток, после чего следует сделать 10-дневный перерыв. |
Физиотерапия
Включает в себя несколько методик, направленных на восстановление работы аккомодационного аппарата:
- Магнитофорез;
- Магнитотерапия;
- Электрофорез;
- Иглоревлексотераия;
- Массаж шейно-воротниковой зоны.
Вернуться к оглавлению
Профилактические мероприятия
Для исключения нарушений работы аккомодационного аппарата глаз важно соблюдать несколько рекомендаций. В первую очередь позаботьтесь о хорошем освещении рабочего места. Следите за осанкой и правильном положении вашего тела и не перенапрягайте глаза.
При работе за компьютером соблюдайте перерывы и давайте векам отдохнуть от напряжения. Ведите активный образ жизни и следите за своим питанием. Употребляйте полезную пищу, а также регулярно принимайте витаминные комплексы, направленные на улучшение работы организма.
Не переутомляйтесь, старайтесь соблюдать режим сна и отдыха, а также выполняйте гимнастические упражнения для глаз представленные ниже.
Только от вас зависит состояние вашего организма, в том числе зрительной системы.
Группы риска
Группа риска – это люди, которые подвержены появлению патологии. К ним относятся:
- дети старшего дошкольного возраста (тот возраст, когда дети учатся читать, концентрируют зрение на мелких вещах);
- дети школьного возраста (много времени проводят за учебниками, телевизором, смартфоном);
- офисные работники, программисты – люди, чья работа связана с компьютером;
- люди, страдающие сосудистыми заболеваниями;
- люди, которые недавно перенести хирургическое вмешательство;
- люди, работающие с опасными веществами.
Группе риска рекомендуется 2-3 раза в год в обязательном порядке посещать офтальмолога. Тогда возможных осложнений удастся избежать. Патология будет выявлена на ранних стадиях.
Классификация нарушений аккомодации глаза
Врачи выделяют 6 типов патологии:
- Спазм аккомодации (ложная близорукость). Возникает в результате спазма цилиарной мышцы (внутренняя парная мышца глаза). Глаз фокусируется на ближних расстояниях даже в том случае, если такого не требуется. В результате чего человек практически не видит далеко расположенных предметов. Возникает чаще у детей школьного возраста. Важно выявить спазм аккомодации на ранних стадиях. Если этого не сделать, то ложная близорукость перерастет в настоящую.
- Слабость аккомодации. Нарушение аккомодации неполное. Глаз фокусируется как на дальних расстояниях, так и на ближних. Но фокусировка при ослабленной аккомодации занимает какое-то время. Например, если человек смотрел вдаль и перевел свой взгляд на близкий предмет, некоторое время этот предмет будет расплывчатым. Но через непродолжительное время становится четким.
- Привычно-избыточное напряжение аккомодации (ПИНА). Продолжительный тонус цилиарной мышцы. Предметы вдали расплывчаты, но при этом зрение человека на оба глаза 1 (около 1). ПИНА глаза возникает при концентрации на предметах, которые находятся на расстоянии ближе, чем положено. Например, играющий в телефон человек слишком близко подносит устройство к глазам.
- Паралич (парез) аккомодации. Происходит в результате паралича цилиарной мышцы. В результате чего оптическое зрение человека не переключается. Пациенты жалуются на невозможность читать, писать. Симптомы паралича яркие, поэтому пациенты обращаются к врачу на ранних стадиях. Резко пропадает зрение. Чаще у двух глаз одновременно (реже возникает односторонний паралич).
- Аккомодационная астенопия – повышенная утомляемость глаз (нарушение рефракции и аккомодации). Считается не заболеванием, а пограничным состоянием перед возникновением заболевания. Если вовремя не выявить аккомодационную астенопию, у человека может развиться миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм.
- Пресбиопия – естественный физиологический процесс. Пресбиопия не считается заболеванием. Организму свойственно стареть. С возрастом в глазу происходят изменения органов (хрусталик, роговица, глазное яблоко), в результате чего может возникнуть пресбиопия. Патологию называют возрастной дальнозоркостью (человек плохо видит вблизи, но хорошо видит предметы, расположенные вдалеке). Возникает у людей старше 40 лет.
От типа нарушения зависит дальнейшее лечение пациента.
Диагностика спазма аккомодации у детей
Диагноз часто ставится случайно, во время школьного профилактического осмотра, а иногда родители, услышав жалобы ребенка на нечеткость зрения или утомляемость глаз, обращаются к офтальмологу с целью подбора очков. Именно этот специалист выявляет наличие спазма аккомодации, назначает лечебные мероприятия, направляет к врачам других специальностей для обнаружения причин развития патологии и последующей коррекции схемы лечения. В установлении диагноза принимают участие отоларинголог, хирург, невролог, эндокринолог и иные специалисты.
Симптомы
Заболевание характеризуется изменением формы хрусталика. В результате постоянного напряжения цилиарной мышцы хрусталик приобретает плоскую форму и не фокусируется на расположенных вдали предметах.
Начальная стадия нарушений
Начальная стадия нарушения аккомодации проявляет себя следующими симптомами:
- быстрая усталость при концентрации глаза (выполнение мелкой деятельности, работа за компьютером);
- головные боли;
- общий дискомфорт – при напряжении глаза может щипать, возникает резь;
- видимое изображение становится расплывчатым;
- глаз тяжело перестраивается под изменение видимости (например, если человек недавно смотрел вдаль, предметы перед ним будут расплываться еще некоторое время);
- двоение в глаза;
- возникновение синдрома «сухого» глаза (зрительный орган быстро сохнет и устает).
Симптомы на начальной стадии ярко проявляются, поэтому заболевший легко может выявить нарушение на начальной стадии. При появлении указанных выше симптомов, рекомендуется немедленно обратиться к врачу.
Возрастные нарушения аккомодации
Зрительный орган стареет вместе с организмом. Составляющие глаза (хрусталик, роговица, глазное яблоко) постепенно изменяются. Из-за этого происходит сбой в зрительной системе. У человека могут начаться проблемы со зрением.
Возрастное нарушение аккомодации проявляет себя у пациентов старше 40 лет. Люди жалуются на расплывчатое зрение, торможение аккомодационной системы (долгое «переключение» глаза с ближних предметов на дальние и наоборот).
Какие окуляры можно носить?
При появлении клинических признаков спазма аккомодации больной должен получить консультацию офтальмолога. Врач проведет обследование, выяснит причину образования ложной близорукости, при необходимости подберет очки и выпишет рецепт на их изготовление.
Мнение эксперта
Данилова Елена Федоровна
Врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей.
Покупка изделий в сомнительных местах, без предварительной проверки состояния зрения не даст ожидаемого результата, ухудшит течение патологии. Врачи советуют заказывать очки в специализированных магазинах оптики, где их изготовят в соответствии с требованиями, указанными в рецепте.
Диагностика
Выявление патологии начинается с визуального осмотра пациента. Офтальмолог проявляет реакцию глаза на свет, выявляет остроту зрения (с помощью специальных таблиц). Далее проводится обследование, которое состоит из следующих процедур:
- Рефрактометрия. Позволяет определить возможность глаза фокусировать изображение перед сетчаткой глаза. Процедура проводится с помощью специального устройства – рефрактометра. Занимает 5-10 минут.
- Скиаскопия (теневая проба). Офтальмолог направляет на зрительный орган человека световые лучи. Процедура позволяет определить самую дальнюю точку четкого видения пациента.
- Биомикроскопия – исследование глазного дна.
- Проводят процедуры, позволяющие определить реакцию зрачка на внешние изменения. Ряд процедур направлен на определение рефракции глаза (способности преломлять лучи) пациента.
- В некоторых случаях проводят УЗИ (ультразвуковое исследование).
Обследование назначается сугубо индивидуально. Некоторым пациентам достаточно внешнего осмотра у офтальмолога и нескольких процедур, которые отвечают за определение рефракции. Другие же пациенты полностью проходят обследование.
При выявлении патологии может выясниться, что почва появления патологии относится к другой сфере заболеваний (нарушение аккомодации может возникнуть на нервной почве). Поэтому иногда офтальмологи «отправляют» пациентов на консультацию к соответствующим врачам.
Отзывы о гимнастике
Эффективность регулярных упражнений по системе Аветисова давно не нуждается в доказательствах. Ее рекомендуют своим пациентам многие окулисты. Сотни людей оставляют положительные отзывы в Сети, получивв отличные результаты на своем опыте.
Окулист порекомендовала мне гимнастику Аветисова в сочетании со специальными каплями для снятия спазма аккомодации. Занималась около месяца, дальше видеть не стала, но картинка стала ощутимо более четкой и общее ощущение в глазах изменилось. Вернее, я совсем перестала их чувствовать, хотя раньше постоянно была усталость, резь. И головные боли пропали. Буду продолжать заниматься, верю, что зрение может стать лучше!
Марина
Еще со школы у меня прогрессирующая близорукость, всегда много читала, да и за компьютером время провожу. Когда в 20 лет зрение начало стремительно ухудшаться, я стала делать специальную зарядку для глаз. Сейчас мне 26, удается удерживать стабильный минус. Когда бросаю занятия, снова падает, но тут же спохватываюсь и наверстываю упущенное. Возможно, если регулярнее заниматься, зрение улучшится, хотя у меня пока не получилось.
Ирина
С помощью гимнастики Аветисова исправили младшему ребенку миопию. Хорошо, что врач сразу посоветовал эти упражнения, потому что чем раньше их начать делать, тем больше эффект от лечения. Теперь сын ходит без очков и продолжает заниматься сам.
Светлана Евгеньевна
Таким образом, зрительная гимнастика Аветисова, направленная на развитие аккомодационной способности глаза и профилактику застойных явлений, помогает и детям, и взрослым. Простая и доступная методика не только стабилизирует зрение, но и оказывает благоприятное воздействие на общее самочувствие человека.
Лечение
Лечение определяется индивидуально. Оно направлено на восстановление функций аккомодационной системы. Различают несколько видов терапии:
- медикаментозный (пациенту назначают восстановительные капли, мази, которые помогают снять спазм аккомодации);
- к основным препаратам добавляют витаминные комплексы (улучшают работу зрительного органа и побуждают аккомодацию восстановить функционал);
- физиотерапия (электрофорез, магнитофорез, магнитотерапия, массажи);
- очковая или линзовая коррекция (назначается на временную или постоянную основу, зависит от степени патологии);
- лазерная коррекция (назначается в том случае, если нарушение аккомодации связано с повреждением глазных органов).
Лечение определяется индивидуально для каждого пациента. При обращении на ранних стадиях лечение пациента ограничивается медикаментозным и витаминным методами. За короткий срок аккомодация приходит в норму.
В Сколково рассказали про возможность полного восстановления зрения
В инновационном презентовали новый препарат для лечения зрения. Лекарство не является коммерческим и не будет рекламироваться…
Читать полностью
Схема применения Очков Сидоренко
В прилагаемой к аппарату инструкции указан определенный алгоритм лечебных процедур. Лечение спазма аккомодации начинается с предварительной подготовки на протяжении 2 недель. В этот период пациент должен принимать лекарства, улучшающие циркуляцию крови в тканях глаз:
- подавление гипоксии проводится «Рибоксином» или «Максидолом»;
- антиоксидантная терапия – «Окулистом» или «Капиларом»;
- вторичная – «Черникой форте», «Лютеиновым комплексом».
Через 14 дней после приема препаратов проводится воздействие инфразвукоцветовыми процедурами. Продолжительность трофической терапии составляет 1,5 мес.
Упражнения для восстановления нормальной аккомодации
В домашних условиях рекомендуется выполнять следующие упражнения:
- зажмуривать глаза (2-3 секунды) и открывать их;
- смотреть из стороны в сторону (вправо-влево, вверх-вниз);
- круговые движения;
- смена концентрации взгляда: сначала на близких предметах, затем на отдаленных (или наоборот);
- массаж глазных яблок легкими круговыми движениями (без надавливания).
Упражнения не занимают много времени, но помогают человеку уменьшить напряжение аккомодации глаза.
Профилактика
Для профилактики нарушения аккомодации рекомендуется придерживаться советов:
- правильно питаться и соблюдать режим дня (спать 7-8 часов в день, совершать прогулки на воздухе, употреблять в пищу больше овощей и фруктов);
- 2 раза в год пропивать курс витаминов для глаз (Витрум Вижн, Компливит Офтальмо, Лютеин-Интенсив Эвалар);
- 2-3 раза в год проходить профилактические осмотры у офтальмолога;
- вовремя лечить офтальмологические инфекции, воспаления;
- рабочее место должно быть правильно устроено (компьютер на расстоянии от 50 см, помещение должно хорошо освещаться);
- выполнять глазную гимнастику.